生活習慣病(ガン・糖尿病・高血圧・痛風・肥満etc)を本氣で治したいあなたへ

生活習慣病カウンセラー・少食アドバイザー三双としろうのブログ。糖尿病・痛風・高血圧・肥満などでの体調改善はおまかせください。

【健康コンシェルジュ 現状に満足しているあなたへ】

おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善パーソナルアドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

そうかもしれないし、そうでないかもしれない

わたしがお知らせしていることは、みなさんすべて同じように善処できるわけではありません。

すぐに効果が出る方もあれば、ゆっくり出る方もおられたり、食事を抜いているのに、体重は減らないけど、血液の数値は下がるとかそんなこともあるのです。

人間のカラダというのは十人十色です。

日々お話ししながら、新たな発見があります。

つねに慢心しない心構えが必要です。

自身の愚かさを認めることって大事です。

あらゆる万病の元は血液の汚れです。

ご自身のカラダと向き合った食生活を送りませんか。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善パーソナルアドバイザー
三双(さんそう) 敏郎

【健康コンシェルジュ ガン宣告受けると身に起こること】

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経験者から聞いた「がん宣告されて、あなたの身に起こる10の出来事」を書いてみようと思います。

1) 検査の結果が出るまでにとにかく時間がかかる
2) ネット検索して、がんに関する情報の多さに脱力してしまう
3) 心配した知人が、がんの名医を次々と紹介してくれる
4) 日本全国から、ありとあらゆる“がんに効く”食品が集まってくる
5) 祈祷師や霊能力者も次々と紹介される
6) なんだか治療法を考えるのが面倒臭くなってくる
7) 大病院では、素人である患者がプロである医師から治療方針の選択を迫られる
8) 大病院では、とにかく治療開始を急がされる
9) 医師にはネットで得た知識について相談しにくい
10) 大病院の医師の言うことを、とにかく信じてみようか、という気になってくる

こういったことから、短期間で治療法について判断しなければならなくなりますので、前もって考えておく必要があります。

ただし、こんなことになる前に生活習慣をただしておきさえすれば、こんなことで悩む必要はないのですけどね。


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食生活改善パーソナルアドバイザー
三双(さんそう) 敏郎

【健康コンシェルジュ 目を取り出して洗いたいくらい花粉症のあなたへ】

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今の時期は、スギ花粉症に悩む人にとってはつらい時期ですよね。頻発する涙やくしゃみ、瞼のかゆみ、鼻詰まりはもとより、頭重感や全身倦怠感を訴える人もよくみます。
西洋医学では、スギ花粉症に対して抗アレルギー剤やステロイド剤の内服や点鼻薬、点眼薬を使って、症状を抑えるようにします。

その通りなのですが、漢方医学的にはアレルギー症状は、水毒(体内に余分な水分がたまっている状態)症状から引き起こされると考えられています。

あの不快なくしゃみ、鼻水、鼻詰まりが治まるのでとてもありがたいことですが、根治治療ではありません。 

 その他、花粉症予防の生活療法としては以下のようなものが挙げられます。

(1)ジョギングなどの運動、入浴、サウナ、温泉などで体を温め、発汗。利尿を促す。
(2)余分な水分を摂らないこと。


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【健康コンシェルジュ ダイエットしたけどやせなかったあなたへ】

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リバウンドしない痩身法とは?

ご相談でよくあるのが、ダイエット。

みなさんご自身のカラダのことをよく考えておられるのが良くわかります。

ご相談に来られるのがリバウンドしてしまったというお話しがほとんどです。

太るのには理由があります。

その理由を考えずにダイエットに取り組んでも途中でやめてしまうか、やせてもリバウンドしてしまう結果になってしまいます。

その原因を取り除き、改善することで快適でステキな人生を楽しめる、もちろんリバウンドしない、そんな痩身法を身につけたら素晴らしいと思いませんか?

太っていることも世間では言われませんが、他の病氣にならない立派な病氣の症状です。

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【健康コンシェルジュ 生命を粗末にしてませんか?】

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ご自身の生命、粗末にしてませんか?

たまらなくなる時があります。

それはガン宣告を受け手術された方が、普段の食事にまったく気を使っておらずに食べている姿を見たときです。

病氣になる原因が食べすぎによるものということをほとんどの方がご存知ないのでしょう。

お腹が空いたからといって、すぐに食べてしまうと体温は下がり、免疫力や代謝力が低下します。

お腹を空かせること、空かせた状態を長くすることが病氣にならない自衛手段なのです。

あなたの主治医はあなた自身なのです。

あらゆる万病の元は血液の汚れです。

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【京都催事帳 銀閣寺春の特別公開】

おはようございます


三双(さんそう)です


いつもブログをご覧いただき
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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は銀閣寺 春の特別公開をご案内します。


室町幕府八代将軍足利義政公により造営された銀閣寺。
茶、花、香の原点となった国宝東求堂同仁斎が公開されます。

日程
2017年3月18日(土)~5月7日(日)
時間
10:00~15:30(受付)
料金
特別拝観料 1000円(別途通常 入山料500円必要)
場所
銀閣
銀閣
アクセス
市バス「銀閣寺道」下車、すぐ
問い合わせ先
075-771-5725
公式Web
http://www.shokoku-ji.jp/
ぜひお出かけください。


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最後までお読みいただき
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三双(さんそう) 敏郎
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【健康コンシェルジュ カラダのケアをせずに人生を楽しめていないあなたへ】

おはようございます


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【 三双(さんそう) 敏郎】です

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今朝も京都市内は冷え込んでます。

少し暖かくなりさくらが咲きはじめ、観光客も多くなってきました。

海外からの観光客と思われるかなり大柄の男性が、ホテルに前の石垣に腰掛けてました。

顔が歪んでいたので「だいじょうぶ?」と言うと、膝や腰をさすって「ここが痛む」と言ってました。

年齢もわたしよりは上そうでしたがその状況良くわかります。

非常に痛くつらいんでしょうね。

長時間飛行機に乗って楽しみの観光に来られたはずも、カラダの調子が良くないと楽しさも半減しますね。

つねにカラダのケアは怠らず、人生を送りたいですね。

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