生活習慣病(ガン・糖尿病・高血圧・痛風・肥満etc)を本氣で治したいあなたへ

生活習慣病カウンセラー・少食アドバイザー三双としろうのブログ。糖尿病・痛風・高血圧・肥満などでの体調改善はおまかせください。

【健康コンシェルジュ 一日一食こそ真の意味での食のありがたみや美味しさがわかる】

こんばんは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 一日三食をしっかり摂っていると 朝から食欲もないのに 食べないと体に良くないから…

【復興ノート 熊本地震、避難先で芽生えた恋 ライオンに赤ちゃん誕生】

こんばんは おつかれさまです。 三双(さんそう)です 地震や台風で 被災された世界中のみなさま 心よりお見舞い申し上げます 熊本地震の復興支援にと、九州自然動物公園アフリカンサファリ(大分県宇佐市安心院町)から熊本市動植物園(熊本市東区)にやって…

【健康コンシェルジュ 食べない→健康になる→スタイルが良くなる→気持ちよく生きる】

こんばんは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 一日三食から 二食、あるいは一食にすることで 不健康になるとお思いでしょうが 実は…

【健康コンシェルジュ 食べると免疫力、代謝力も休む】

こんばんは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 栄養のあるものを食べると 身体が健康になっていくと思われるでしょう。 実は 現代人…

【健康コンシェルジュ 食べると免疫力、代謝力も休む】

こんばんは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 栄養のあるものを食べると 身体が健康になっていくと思われるでしょう。 実は 現代人…

【健康コンシェルジュ 休みはお腹も休めましたか】

こんにちは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 この大型連休もいよいよ今日で終わり。 ゆっくり身体を休められたでしょうか? 中に…

【健康コンシェルジュ 健康であることのありがたさ】

こんにちは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 いよいよ大型連休も大詰め。 皆さんは大いにお休みを満喫できましたでしょうか? 中…

【健康コンシェルジュ 健康であることのありがたさ】

こんにちは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 いよいよ大型連休も大詰め。 皆さんは大いにお休みを満喫できましたでしょうか? 中…

【健康コンシェルジュ 早朝から並んで、、、】

こんにちは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 大型連休も半ばを過ぎてきました。 京都市内の街中では 普段以上の観光客でごった返…

【健康コンシェルジュ 食べる分量は加減して】

こんばんは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 新時代が始まりました。 と言っても これは世界中で日本だけのことで 他の国では普段…

【健康コンシェルジュ 新時代になっても健康で】

こんばんは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 今日で平成時代は終わり。 明日から新元号がスタートします。 元号が変わっても 健康…

【健康コンシェルジュ 本当に身近な方が、、、】

こんばんは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 昨日こちらで 身近な方が、と書いたところですが 昨年、共に修練を積んできた同志が …

【健康コンシェルジュ 身近な方が若くに病気で亡くなられたことありますか?】

こんばんは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 みなさんの中には こういった経験をされたことがある方も 最近では多いかと思います…

【健康コンシェルジュ 病気の原因って知ってますか?】

こんばんは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 この答えって 病院で聞かれたことはありますか? その時 わかりやすく教えてもらった…

【健康コンシェルジュ 栄養は食べずにつけろ】

こんばんは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 お前は何言ってるんだ? と表題を見て 思われることでしょう。 無理もありません。 …

【健康コンシェルジュ 栄養は食べずにつけろ】

こんばんは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 お前は何言ってるんだ? と表題を見て 思われることでしょう。 無理もありません。 …

【復興ノート 復興願い華麗なランウエー 益城町で東京ガールズコレクション】

こんばんは おつかれさまです。 三双(さんそう)です 地震や台風で 被災された世界中のみなさま 心よりお見舞い申し上げます 国内最大級のファッションイベント「東京ガールズコレクション(TGC)」が20日、熊本県益城町のグランメッセ熊本で開かれた。 …

【復興ノート 「くまもと復興映画祭」開幕 「隣の人と語り合って」】

こんにちは おつかれさまです。 三双(さんそう)です 地震や台風で 被災された世界中のみなさま 心よりお見舞い申し上げます 映画の力で熊本地震からの復興を後押しする「くまもと復興映画祭」が19日、熊本市中央区の市民会館シアーズホーム夢ホールで開幕…

【復興ノート 「最後まで諦めない」有村智恵は終盤イーグルで好発進】

こんにちは おつかれさまです。 三双(さんそう)です 地震や台風で 被災された世界中のみなさま 心よりお見舞い申し上げます 初夏の陽気となった大会初日、会場には3760人のギャラリーが詰めかけた。 地元・熊本出身の有村智恵は、イーブンパーで迎えた後半17…

【健康コンシェルジュ 食欲はクセになるとやめられない】

こんばんは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 現代の日本では、 食べることは当たり前ということを通り越して、 当然だ、とも言わ…

【復興ノート 震災から3年…今年もスタート前に追悼セレモニー】

こんばんは おつかれさまです。 三双(さんそう)です 地震や台風で 被災された世界中のみなさま 心よりお見舞い申し上げます 最大震度7を記録した熊本地震から約3年が経過した20日(金)、「KKT杯バンテリンレディス」の開幕を前に追悼セレモニーが行われた。…

【健康コンシェルジュ 日本人だけじゃなかった食畜】

こんばんは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 現代人のほとんどは 食べることが大好きで、美味しいものにどうしても 目がいってし…

【復興ノート 「奇跡の湯」3年ぶり再開 県内外からファン 熊本県南阿蘇村】

こんばんは おつかれさまです。 三双(さんそう)です 地震や台風で 被災された世界中のみなさま 心よりお見舞い申し上げます 熊本地震本震から3年を迎えた16日、被災して休業に追い込まれていた熊本県南阿蘇村の地獄温泉・青風荘が「すずめの湯」の営業を再開…

【健康コンシェルジュ 万病一元、血液の汚れから生ず】

こんばんは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 「食べすぎ」たり、「飲みすぎ」たりすると 消化、吸収しようと身体が作用します。 …

【健康コンシェルジュ 肌荒れの原因は食べすぎ】

こんばんはおつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します食生活改善アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 外出いていると肌は紫外線やほこりなどにさらされて傷んだりします。 中には肌の調子の…

【健康コンシェルジュ 肌荒れの原因は食べすぎ】

こんばんはおつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します食生活改善アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 外出いていると肌は紫外線やほこりなどにさらされて傷んだりします。 中には肌の調子の…

【復興ノート 「風の里」待ってたよ 熊本県西原村のキャンプ場、復旧完了 熊本地震3年】

おはようございます おつかれさまです。 三双(さんそう)です 地震や台風で 被災された世界中のみなさま 心よりお見舞い申し上げます 熊本地震で被災し、閉鎖が続いていた熊本県西原村の風の里キャンプ場の復旧工事が完了。 詳しくはこちら↓ https://headline…

【健康コンシェルジュ 体質は遺伝だと思い込んでるあなたへ】

こんばんは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 太りやすい ガン体質 高血圧 このような方は 親御さんと同じような体質だと思ってお…

【健康コンシェルジュ 健康になるには断食せずとも少食で十分】

こんばんは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 体調を整える意味で 断食をされる方がおられますが、 断食後、反動が必ず出ます。 と…

【健康コンシェルジュ 健康になるには断食せずとも少食で十分】

こんばんは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 体調を整える意味で 断食をされる方がおられますが、 断食後、反動が必ず出ます。 と…