おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します食生活改善アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 朝食を抜く理由 朝起きて間もない臓器は日中の半分以下しか機能していません。 朝は胃腸がまだ充分に…