おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 少食にすると意識しなくても痩せる 健康に直接関わる太り過ぎですが、 少食になれば自動的に痩せま…