おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 昨日も雨の中を走ってきました。 自分では走ってると思ってましたけど ほとんど歩きに近い走りでし…