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生活習慣病(ガン・糖尿病・高血圧・痛風・肥満etc)を本氣で治したいあなたへ

生活習慣病カウンセラー・少食アドバイザー三双としろうのブログ。糖尿病・痛風・高血圧・肥満などでの体調改善はおまかせください。

【健康コンシェルジュ 生きているからこそ】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 死んでしまえばいくらお金を積んでも生き返ってきません。 生きてるうちなら元気に戻れる可能性はあります…

【健康コンシェルジュ あの著名人も少食実践者だった】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます タモリさんの健康の秘訣は1日1食と断食!生放送ギネス記録達成を支えた食生活 タレントのタモリさんは1982年1…

【健康コンシェルジュ 肉の食べすぎがよくないこれだけの理由】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 肉の需要は欧米肉食文化と共に隆盛を維持し、更にその需要が促されています。しかし肉の特性はというと、スム…

【健康コンシェルジュ 日本人は腹十二分目】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 腹八分で医者いらず腹十二分目で医者足らずと昔のことわざにありました。 今の日本は医者が足らない状況です…

【健康コンシェルジュ ステージ4と聞いてもあきらめないあなたへ】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 元日本ハム監督・大島康徳氏がんを告白 「ステージは4です」も普段通りの生活希望 プロ野球の中日、日本ハム…

【健康コンシェルジュ あなたのそのガン、食べすぎが原因です】

こんにちは あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 食べ過ぎがガンを育てる?!知っておきたい少食・断食のガン予防効果 日本人の死因で一番多いのがガンであることをご…

【健康コンシェルジュ かげんができないあなたへ】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 健康なカラダを作るには加減を知るということが大事。 健康なカラダを作っていこうと思うなら、生活に工夫が…

【健康コンシェルジュ 治らないと思い込んでるあなたへ】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 糖尿病は治らないと思い込んでしまってるあなたへ 病院の先生にそう診断されて「俺はもう治らないんや」みた…

【健康コンシェルジュ インフルエンザにご用心】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます インフルエンザにご注意 ここにきてインフルエンザが大流行だそうで、警報も出て、学級閉鎖が相次いでいるそ…

【健康コンシェルジュ ストレスを防ぐには少食】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます ストレスから体調を崩すことがあるケースが多くなってます。なかには生活習慣病を引き起こすこともあります。…

【健康コンシェルジュ 便秘の原因】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 便秘の最大の原因は甘いものの摂り過ぎと、肉食【便秘の害と治療】 森下敬一 健康談話 より便秘を引き起こす…

【健康コンシェルジュ カラダが音を出す】

こんにちは あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 「楽器が音を出すのではない」というタイトルの記事を見ました。 詳しくはこちら↓http://ameblo.jp/sisei-win/entry-1…

【健康コンシェルジュ 自分で気づくこと】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 「太っているのは恥」と責めると肥満者の健康悪化、米大研究 太っているのは恥だと批判して肥満者をダイエッ…

【健康コンシェルジュ 健康でいたいなら食生活を変える】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 大切な人をがんから守るため 今できること 命の食事 南雲 吉則 (著) http://amzn.to/2kynFdj「食生活を変える…

【健康コンシェルジュ 肉の食べすぎにご注意2】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 癌や慢性病が発生し蔓延していったのは、肉食の国である西洋からであり、明治維新から西洋文化や、食文化など…

【健康コンシェルジュ 肉の食べすぎにご注意】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 肉を食べすぎることがカラダによくないとされることは以下のように考えられるからです。 肉食動物の腸管は肉…

【健康コンシェルジュ まだ朝食食べてるの?】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます みなさんは朝食を摂ってますか? それはお腹が空いたから、三食をちゃんと摂らないとダメと周りが言うことを…

【健康コンシェルジュ 余命宣告を受けて初めてわかる生命の尊さ】

こんばんは あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 大病を患い余命宣告を受けて、はじめて生命のありがたみを実感されるのがほとんどの方だと思います。 生命というもの…

【健康コンシェルジュ これって】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます なぜ芸能人がガンと闘っても生還できないのか?という素朴な疑問を調べてみるとこんな記事が、、、 なんとな…

【健康コンシェルジュ すごいミュージシャンが】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 1970年代を代表するプログレッシブ・ロックバンド「キングクリムゾン」や、80年代に活躍したロックグル…

【健康コンシェルジュ 食べない効能】

こんにちは あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 食べないことがカラダの回復を早める理由は、消化負担がなくなるからです。 あまり知られていませんが、食べ物を消化…

【健康コンシェルジュ 少食は栄養が摂れていないとお思いのあなたへ】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 少食になると栄養はどうやって摂るんですか?とご質問をよくいただきますので、考察してみたいと思います。 …

【健康コンシェルジュ 最新ガン医療】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 「リキッド・バイオプシー」…血液でがんの遺伝子変異を診断 ■液体による組織検査 免疫チェックポイント阻害薬…

【健康コンシェルジュ リウマチでお悩みのあなたへ】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます リウマチの正しい知識と治療法 リウマチといえばすぐ手指の”関節“の腫れを思い浮かべると思います。間違いで…

【健康コンシェルジュ ガン治療は大変】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます がん治療と仕事の両立困難と考える人 6割超える 詳しくはこちら↓http://headlines.yahoo.co.jp/videonews/ann…

【健康コンシェルジュ 発達障害と診断されたあなたへ】

おはようございます 三双(さんそう)です いつもブログをご覧いただきありがとうございます 地震や台風で被災された世界中のみなさま心よりお見舞い申しあげます。 こんな記事を読みました↓スティーブ・ジョブズや楽天・三木谷氏も? 発達障害「ADHD」には起…

【健康コンシェルジュ ガン患者向けサテライトオフィス】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます がん患者に院内オフィス、「治療で離職」歯止め 入院中のがん患者らがスムーズに職場復帰できるよう、厚生労…

【健康コンシェルジュ 最新抗ガン医療】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます こんなニュースがありました。 末期がん患者に劇的効果のPM 余命宣告を覆す治療実績 日本人の死因1位であり、…

【健康コンシェルジュ 麻木久仁子さんお大事に】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます ある日突然、脳梗塞? 健康には自信があったのに……麻木久仁子さん、闘病生活を振り返る 詳しくはこちら↓ http…

【健康コンシェルジュ インフルエンザにご用心】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます こんなニュースがありました。 今流行中のインフル……2回感染する可能性、検査「陰性」でも実は感染 詳しくは…

【健康コンシェルジュ 今年こそ花粉症を止めたいあなたへ】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 梅が咲いたニュースが来ると春はいよいよですね。 そして春は花粉の季節です。 毎年花粉症で大変な日々をすご…

【健康コンシェルジュ 自然治癒力を簡単に上げる方法】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 調子が悪くなったら食べずに治癒力を上げる。 風邪をひいたり、体調を崩したらクスリを飲んで治そうとするの…

【健康コンシェルジュ 少食はプラスの現代栄養学】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 少食に抵抗を示すあなたにぜひ読んでほしい記事があります。 クリスチャンの中山純一さんのブログです。こち…

【健康コンシェルジュ ベジタリアンピタゴラス】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます ピタゴラスはベジタリアンとして有名です。そのピタゴラスによるベジタリアニズムに基づく考察でこれは必見で…

【健康コンシェルジュ 冷え症のあなたへ】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 気温の低い日が続きますね。 カラダ温めてますか? カラダを温める効果的な飲み物は白湯です。 白湯は日本人…

【健康コンシェルジュ 松方弘樹さん】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 俳優の松方弘樹さんが脳リンパ腫で74歳でお亡くなりになられました。松方弘樹さんといえば、京都の西山に大き…

【健康コンシェルジュ 健康十訓】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 健康十訓(1)少肉多菜(2)少塩多酢(3)少糖多果(4)少食多咀(5)少車多歩(6)少衣多浴(7)少煩多眠(8)少念多笑(9)少…

【健康コンシェルジュ 少食のメリット】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 少食少食といつもオススメしてますが、体重が大幅に減った以外でメリットだなぁと思ったことを書き出してみま…

【健康手帳 カラダの不調は悪ではない】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます カラダにおこる諸症状について、いまではすべて不具合とし病氣と考えられていますが、そうではないことを知っ…

【健康手帳 カラダをケアしていますか?】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます みなさん健康のために気をつかっていることはありますか?カラダを鍛えたり、睡眠を十分取ったりといろんな方…

【健康手帳 海外人気セレブが実践するダイエット方法】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 「人気セレブが実践する5つの簡単ルールでヘルシーなライフスタイルを」というキャッチーなタイトルの記事を…

【健康手帳 抵抗なく食事をしない方法】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 食事を食べないカンタンな方法とは 食事をしないなんて考えられない、食べなかったら倒れてしまう、など少食…

【健康手帳 食事中毒にご用心】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 健康のために少食をすすめてしばらく経ちましたが、本屋さんで新刊本を見にいくのですが、ダイエットの本で多…

【健康手帳 案ずるより産むが易し】

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 少食についてよくご質問をいただくのが、 少食をし始めると急激にやせてもカラダに悪くないか?このご質問非…

【健康手帳 お腹が苦しくなったときはこれ】

おはようございます 少食で2ヶ月で17kg(82kg→65kg)減量しました少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 朝起きてお腹が苦しいと思ったことありませんか? それでも三食キッチリ摂らないと、と朝食を食べてしまって…

【健康手帳 少食で風邪知らず】

おはようございます 少食で2ヶ月で17kg(82kg→65kg)減量しました【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 少食になるとインフルエンザにもかかりにくくなる 少食に取り組まれた方から、この冬はカラダの調子が今までになくいいと喜ん…

【健康手帳 しもやけにご用心】

おはようございます 少食で2ヶ月で17kg(82kg→65kg)減量しました【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 寒いときはしもやけにご用心 今でこそ聞かなくなっていたしもやけですが、これだけ寒いと起こりうるのでじゅうぶんご注意を。 …

【健康手帳 突然聞こえなくなったことのあるあなたへ】

おはようございます 少食で2ヶ月で17kg(82kg→65kg)減量しました【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 突発性難聴の方のお話です。 この症状はなんも前触れもなく、読んで名のごとく突然難聴になるのですが、原因としては耳に通じ…

【健康手帳 お腹が冷えて調子がよくないあなたへ】

おはようございます 少食で2ヶ月で17kg(82kg→65kg)減量しました【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 寒いですね。 京都も一昨日からの雪がまだ残っており冷えてます。 こんなときこそしっかりカラダを温めておきましょう。 お腹…

【健康手帳 体温の低いあなたへ】

おはようございます 少食で2ヶ月で17kg(82kg→65kg)減量しました【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます 寒いときは体温の低下にご注意 昨夜来の雪で京都市内は、めずらしく積もり今朝もまだ降っています。 家では石油ファンヒーター…