【健康コンシェルジュ カラダのケアをせずに人生を楽しめていないあなたへ】

おはようございます

あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善パーソナルアドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

今朝も京都市内は冷え込んでます。

少し暖かくなりさくらが咲きはじめ、観光客も多くなってきました。

海外からの観光客と思われるかなり大柄の男性が、ホテルに前の石垣に腰掛けてました。

顔が歪んでいたので「だいじょうぶ？」と言うと、膝や腰をさすって「ここが痛む」と言ってました。

年齢もわたしよりは上そうでしたがその状況良くわかります。

非常に痛くつらいんでしょうね。

長時間飛行機に乗って楽しみの観光に来られたはずも、カラダの調子が良くないと楽しさも半減しますね。

つねにカラダのケアは怠らず、人生を送りたいですね。

あらゆる万病の元は血液の汚れです。

ご自身のカラダと向き合った食生活を送りませんか。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります

少食を実践されることをオススメします

本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善パーソナルアドバイザー
三双(さんそう) 敏郎