【健康コンシェルジュ 健康の真理を知らないあなたへ】

おはようございます

あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

真理に基づいて生きてますか？

俳優の榎木孝明さんと歌手の美輪明宏さんとのやりとりで
少食や不食に関する話題だったので取り上げてみました。

榎木「気は普通に、この辺に見えますから。
意識としては人間は、食べるという意識は『食道を使って、腸で消化する』
というのがありますから、そのイメージに繋げていくと、理解しやすいです。
常識が『食べないと体力がなくなっちゃうよ』とか
『栄養素はこれだけ摂らなきゃ、人間は駄目だよ』というのは あれは全部嘘だと僕は思っていますから。
誰かが決めたことを常識として、人間は常識を知れば知るほど、逆に小さくなっちゃって。」

美輪「だから『常識と真実は違う』ということね。」

榎木「そうです。」

美輪「真理に基づいて生きていれば、常識なんてどうでもいいの。」

榎木「人間が思ったことが、常識化しているんですよ。
『食べなきゃ死ぬ』と思った人は本当に死んじゃうんです。
『食べなくても死なない』と思った人は死なないし
『食べなくても痩せない』と思ったら痩せないんです。簡単なことですよ。」

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

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少食を生活の基準にすると今よりも
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作り、病氣にもなりにくい
カラダになります

少食を実践されることをオススメします

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ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎