【健康コンシェルジュ 痩せすぎている人ほど実は超健康】

おはようございます

あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

痩せすぎている人ほど健康ってご存知でしたか

これは世間の通説とは全く異なるかもしれませんが
痩せすぎている方ほど本人は気づいてないでしょうけれど
案外健康なのです。

ガンや糖尿病にかかられた方が痩せられてるのとは
全く違い、カラダに無駄がなく代謝もしっかりついて
いるのです。

見た目はだいじょうぶあのひと、ってことに
なるんでしょうけれどご本人も周りの意見に
同調し、わたし大丈夫なのかなぁと心配される
ことがほとんどなのでしょう。

しかしそんな心配はカラダ自身は全く思っていませんので
心配せず元気一杯おすごしください。

空腹感を保つことが健康につながります。

健康であることは人生を楽しむ第一歩です。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります

少食を実践されることをオススメします

本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎