【健康コンシェルジュ 人間の身体は飢餓を知っている】
おはようございます
あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です
ご覧いただきありがとうございます。
人間数百万年の歴史がありますが、そのほとんどは飢え状態または、粗食の歴史でした。
人間の歴史は、飢えの歴史なのです。
ほとんど食べないで生きる知恵が、人間のDNAには、長い歴史の中で既に備わっているのです。
水さえあれば、少々食べなくても全然平気なのです。
少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。
少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
http://amzn.to/2jJaVQC
少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります
少食を実践されることをオススメします
本日もご覧いただき
ありがとうございました
tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎