【健康コンシェルジュ スノボ銀メダルの平野歩夢選手も一日一食】

おはようございます

あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

一日一食というキーワードに引っかかってきた記事です。

スノボ銀の平野歩夢、求道者の４年間　１日１食、水だけ、鍛え続けた腹筋

詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180216-00000529-san-spo

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります

少食を実践されることをオススメします

本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎