【健康コンシェルジュ】
おはようございます
あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です
ご覧いただきありがとうございます。
バカでもできる少食
とかく考えがちな方は先に感情ばかりが目立ち
結局少食はできない方が多いです。
今の方のほとんどは先回りして考えてしまうので
食べなかったら余計体に良くないとか言うんですね、
さも知っているかのように。
だったらなぜやせないんでしょうね~。
病院行っても治らないんでしょうね~。
ということなのです。
冷静に自分と見つめ合う時間がないのでしょう。
見つめる必要もありません。
ただやってみるなにも考えずに。
少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。
少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります
少食を実践されることをオススメします
本日もご覧いただき
ありがとうございました
tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎