【健康コンシェルジュ どっちとる】
おはようございます
あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です
ご覧いただきありがとうございます。
食欲を取るか、孫の顔を取るか
究極の選択と言っても過言ではないでしょう。
私の幼なじみのその後です。
食事がおいしくておいしくて結局一日三食食べるように
なりました。
病院通いも復活し、血圧や血糖値もすくすく成長曲線を
たどり、血液の成分の数値が上昇中。
体重は本人の口からは聞いてませんが、歩き方が以前の
お相撲の力士さんみたいに身体を左右に揺らしながら
歩くようになってきたので、間違いなく以前より増えている
ことでしょう。
もうすこしで孫が生まれる予定なのですが、孫の顔を
みれるのか？
孫のためやったら健康でいようとおもわないのか？
孫より食欲なんですかね～。
少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。
少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります
少食を実践されることをオススメします
本日もご覧いただき
ありがとうございました
tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎
