【健康コンシェルジュ 朝食食べたらお腹が張って苦しくなるあなたへ】

おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です。
ご覧いただきありがとうございます。


朝からごはんやパンを食べると
お腹が苦しくなるときはありませんか？

食べたことでパワーが出るなんて
それこそ都市伝説に洗脳されてる
ようなもんなんです。

食べたら消化器官を作動させようと
体内の血液が消化器官に集中しようと
するので集中力は落ち、胃は苦しくなり
それで頑張ろうなんてカラダに無理
させすぎなんです。

相撲の力士さんは
朝げいこが終わってから食事を
摂ります。

勘違いと
それだけ食欲に支配されてしまってる
ことを自覚し意識を変えるだけで
素晴らしい人生がひらけます。

一度朝食抜いてみられると
いかがですか？


少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。



少食は代謝力を上げる原動力です。


空腹力
http://amzn.to/2jJaVQC



少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました
tsansojpn@gmail.com