【健康コンシェルジュ コリを軽くみない】
おはようございます
あなたのしあわせな健康ライフを応援します
少食アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です
ご覧いただきありがとうございます。
凝りと脳梗塞や心筋梗塞なんて、一見関係なさそうですが大いに関係があるのです。
西洋医学は凝りを軽視していますが、東洋医学では凝りを重要視しています。
なぜかというと凝りは血液の流れが悪いことと、血液が汚れていることを示す現象だからです。
とくに肩や首が凝った時は非常に危険視します。
老廃物を濃縮した血液が鬱血し、その結果極度に筋肉が硬直するのが凝りなのです。
肩や首が凝ると、肩や首の血管も一緒に硬直した状態になり、血液が極度に悪くなり脳への血液補給が激減します。
その兆候を示すのが頭痛なのです。
脳細胞は酸素や糖分が不足するとすぐ死んでしまうので、心臓の働きを高めてより多くの血液を確保しようとします。
その結果として心臓にも負担がかかり、心筋梗塞や脳梗塞を引き起こす一因になるのです。
少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。
少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
http://amzn.to/2jJaVQC
少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります
少食を実践されることを
オススメします
肥満指導や生活習慣改善指導も
行っております
本日もご覧いただき
ありがとうございました
tsansojpn@gmail.com
少食アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎
