おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 少食にすると意識しなくても痩せる 健康に直接関わる太り過ぎですが、 少食になれば自動的に痩せま…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 倒れてまで食べたいですか 大型連休に入り、お花見からの観光客の方が 京都へ所狭しと訪れておられ…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 「腹八分に病なし。腹十二分に医者足らず。」 という格言がありますが、今の日本人は、腹十二分だ…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 鉄人も病には、、、 「鉄人」衣笠祥雄さん死去 赤ヘル黄金期支えたレジェンド 詳しくはこちら↓ htt…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 自分を知るのがこわくて体重計が乗れないあなたへ まさにわたしです。 以前はそうでした。 太って…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 フルーツしか食べない生活で異変 一般の人と全く違う腸内環境に 4月17日放送のバラエティ番組「マ…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 少食は血液を浄化する。 食べすぎは血液を汚し、万病の原因となり、 逆に少食や空腹は血液を浄化し…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 朝食ぬいても死にません 朝食食べなかったら死んでしまう！ 誰ですか、こんなこと思い込んでいる人…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 病氣でやせてもねー カラダの不具合が原因で入院や治療をしてその結果 大幅にやせられる方がおられ…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 肥満になってしまう人は、そのまま放置してしまうからで、すぐに戻そうとこころがけましょう。 海…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 カッコよくなりたいあなたへ 男性ならいつもこう思っているのではないでしょうか？ カッコよくなり…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 いのち儚しそのためにも少食を 若い方が急に病でお亡くなりになることが あります。 まだまだこれ…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 気がついたら食畜 食べることが大好きで、美味しいものにどうしても 目がいってしまいますね。 周…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 食畜になってませんか 食べることが好きで、その上一日三食きっちり食べないと いけないとお思いの…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 少食になると歯が長持ちする？ 食事量が減るということは口を動かすことが減り 咀嚼することはあっ…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 余分な水分はカラダを冷やし血液を汚す。 カラダにとって水分は重要ですが、摂りすぎたり水分補給…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します食生活改善アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 食事を減らすことは修行ではありません 断食とは不食と聞くと皆さん想像されるのが、しんどいこと、…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します食生活改善アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 ご褒美といって食べまくっているあなたへ 何かやったご褒美にとみなさんSNSなどでスウィーツなどの写…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します食生活改善アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 アレルギーも食べすぎが原因 今年は花粉が例年以上に舞っているそうです。 花粉症の方はしんどい思い…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します食生活改善アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 一日三食という常識を覆せますか 物心ついてから今まで親御さん、学校、社会から当たり前のように言…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します食生活改善アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 ドイツには古くから次の諺があります。 「一日三食のうち二食は自分のため、一食は医者のため」 平安…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します食生活改善アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 食に感謝してますか 今は食料を作っては食べなければ廃棄してしまいます。 非常にもったいないことを…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します食生活改善アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 新年度も今まで以上に健康で 四月になりました。 今日明日から新しい一歩を踏み出されたり、新たな人…