【健康コンシェルジュ 白血球に別腹なし】

おはようございます

あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善パーソナルアドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

ご自身のカラダを知りましょうシリーズ

白血球に別腹は存在しない。

みなさんはお腹いっぱい食事をしたあとでも、美味しそうなスウィーツが目の前に出てきたら、たいていの方はついつい別腹だからと言って、食べるでしょう。

無理して食べると、白血球はただでさえ栄養物の処理能力は一定の量しかできず、それ以外は貪食されずに老廃物や不純物となって血液中に流れます。

そこにさらに追い討ちをかけるように、別腹という欲のかたまりで食べるとどうなるかは想像できますね。

一日三食でも現代人にとってはカラダ、とくに白血球には多すぎます。

食事の加減ができる食生活の改善を。

あらゆる万病の元は血液の汚れです。

ご自身のカラダと向き合った食生活を送りませんか。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります

少食を実践されることをオススメします

本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善パーソナルアドバイザー
三双(さんそう) 敏郎