【健康コンシェルジュ 自身の健康状態を甘く見るな】
おはようございます
あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です
ご覧いただきありがとうございます。
自身の健康状態を甘く見るな
体調が良くなかったり、血液中の諸成分の数値が異常だったとしても
それを隠そうとしたり、大丈夫だと言ってとりつくろうとする
方がおられます。
一時的には大丈夫だとしても、放っておいては必ず
悪化していき、取り返しのつかないこともおこります
ので、カラダを充分いたわって早め早めにケアしましょう。
一家の大黒柱が大病を患って仕事が続けられなくなって
からでは遅いです。
健康であることは人生を楽しむ第一歩です。
少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。
少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります
少食を実践されることをオススメします
本日もご覧いただき
ありがとうございました
tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎