2017-10-09から1日間の記事一覧
おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します食生活改善アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 18時間食べずにすごしてますか? 食べてから一般的に18時間で消化し排泄されます。 その間に食べてし…
おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します食生活改善アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 18時間食べずにすごしてますか? 食べてから一般的に18時間で消化し排泄されます。 その間に食べてし…