こんにちは あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 相変わらず寒い日が続きます。 インフルエンザも今年は流行っていますが、少食を生活習慣にされ、病氣を克服された…

おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します少食アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 少食を実践しようと思われてる方で、どういうふうに取り組めばいいですか？とお問い合わせいただくことが多…