おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 少食の方ほど健康 ここでは何度も言ってますが、少食になると 身体自身が血液中などから栄養を摂取…