【健康コンシェルジュ健康も氣から】 - 生活習慣病（ガン・糖尿病・高血圧・痛風・肥満etc）を本氣で治したいあなたへ

おはようございます

あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

年齢には勝てないなんて言ったり、実際に
思ってる人はこのお年寄の姿に注目してほしい。

「中国で最もホットなおじいちゃん」と呼ばれている
俳優でモデルのワン・デシュンさん。

　マッチョな体格と白髪のロン毛、仙人のような
ヒゲがファンキーだが、なんと御年81歳。

これまでのシニア世代に対する見方をガラリと変えたとして
中国だけでなく世界中から注目を集めている。

ワンさんは、若々しさの秘訣について、

あなたが老いているかどうかが分かる方法の一つは
これまでやったことのない新たなことにチャレンジできるか？

と自分に聞いてみることだ。

年齢は自然と重ねるものだが、心の在り方は自分で決められるものだ。

みずみずしい心を持ち続けてますか。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります

少食を実践されることをオススメします

本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎