【健康コンシェルジュ とりあえず、食べるのやめませんか】
こんばんは
おつかれさまでした。
あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です。
ご覧いただきありがとうございます。
美味しい食べ物を追いかけて生活習慣病になっているあなたへ
美味しいものを食べて心も身体も満足とか
言っておられますが、栄養もしっかり
身につけておられるその身体にさらに
つけても逆によくありません。
食べることをもはややめることができなく
なっています。
欲求のおもむくままに食べたり飲んだりしていると
身体の内部が悲鳴をあげ、あなたが気づかない
間に不具合となってさまざまな病氣を発症
します。
少食はそういった欲求をコントロールし、
本当に身体にとって大切な食べ物だけを
考えて摂れるようになります。
やるかやらないか
そして信じるも信じないもあなた次第
少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。
少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります
少食を実践されることをオススメします
本日もご覧いただき
ありがとうございました
