【健康コンシェルジュ 追い込まれない限り少食なんかしない】
こんばんは
おつかれさまでした。
あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です。
ご覧いただきありがとうございます。
今朝、知人が顔色変えて
「やってしまった」と。
よく聞いてみると
お腹が痛いとか。
一仕事終えて病院へ。
そのあと帰ってきたら
普段と同じように調子は戻ってました。
聞いてみると
胆石があったそうで、
痛み止めを飲んで痛みを抑えているとのこと。
そうなっても当の本人は
痛みさえ治れば、、、、って感じなので
人間、土壇場に追い込まれないと健康に
気をつけないんだなあということが
なんとなく想像できました。
人間って
身近なことが起きない限り
あくまで他人事。
なってからでは遅すぎます。
やるかやらないか
そして信じるも信じないもあなた次第
少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。
少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります
少食を実践されることをオススメします
本日もご覧いただき
ありがとうございました
