【健康コンシェルジュ 栄養は消化されないと毒素になる】
おはようございます
おつかれさまです。
あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です。
ご覧いただきありがとうございます。
摂取した食べ物が
消化排泄されるまで一般的に約18時間かかります。
排泄されるまでに
新たに摂取すると
人間の生理にある
「消化は排泄を阻害する」ため、排泄が十分
行われずにそのまま体内、血液中に残ってしまうのです。
そうなるとどうなるのか？
そこで栄養は
老廃物などの「毒素」に変わってしまいます。
変わってはいないのですが、
血流を阻害したり血管壁にへばりついてがんに
なってしまいます。
ここで
いつも言っています、
少食というのは
食べたものをしっかり消化し、常に健康体に
しておこうということに他ならないのです。
今では
病気でお亡くなりになられる方が
本当に多いですが、
ちょっとしたケアでこういった病気に
ならずに済むのです。
食べたものは
跡を残さずしっかり消化しましょう。
少食は
あなたの身体を健康にしてくれます。
やるかやらないか
そして信じるも信じないもあなた次第
少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。
少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります
少食を実践されることをオススメします
本日もご覧いただき
ありがとうございました
