【健康コンシェルジュ兼業大家 ぶったるんだ休日 物件検索 エアコン掃除】
朝からうだるようなお天気
休みの間はマンションの掃除
玄関の電気を常時点灯させておくようになってから
明るくなり、それまで空いていた部屋も徐々に入居が
進み、ようやく満室
管理会社を変え、担当者のおかげで
入居が進んだ
本当に人だなあ、と思った
入居が増えて駐輪が増えた
うれしい悲鳴である
終わってから前から言われていた
エアコンの掃除
分解してみると
ホコリとカビだらけ
こんな状態で冷気を
吹き出してきても身体に良くなさそうだ
掃除器でホコリを吸い取り
洗剤をつけて洗い、ドライヤーで乾燥し
取り付けする
日光をいっぱい浴びて
カバーは焼けてしまっているが
まだまだ快調だが１４年
そろそろ買い替えも頭に入れておく
家電製品はいつ玉砕されてもおかしくない
時期であろう
「健康は最大の利回り」（加藤ひろゆき先生）
その加藤センセイがラジオをやっている↓
「聴くだけで家が買えるレイディオ」
健康で生きていくには
普段の食生活を見直すことから。
やるかやらないか
そして信じるも信じないもあなた次第
少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。
少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります
少食を実践されることをオススメします
本日もご覧いただき
ありがとうございました
