生活習慣病(ガン・糖尿病・高血圧・痛風・肥満etc)を本氣で治したいあなたへ

生活習慣病カウンセラー・少食アドバイザー三双としろうのブログ。糖尿病・痛風・高血圧・肥満などでの体調改善はおまかせください。

2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧

【兼業大家の健康コンシェルジュ 何事もコツコツ続ける】

今日もいいお天気で暑い一日だった 仕事で身体を動かしていると 汗を掻く 汗を掻く量が半端ないくらい この時期は大量の汗を掻く 全身で汗を掻くため ズボンや下着までびしょ濡れになる それでも やっぱりこの時期はしっかり汗をかき 代謝を促進していたい …

【兼業大家の健康コンシェルジュ 何事もコツコツ続ける】

今日もいいお天気で暑い一日だった 仕事で身体を動かしていると 汗を掻く 汗を掻く量が半端ないくらい この時期は大量の汗を掻く 全身で汗を掻くため ズボンや下着までびしょ濡れになる それでも やっぱりこの時期はしっかり汗をかき 代謝を促進していたい …

【兼業大家の健康コンシェルジュ エアコンの設定温度も食事もほどほどに】

相変わらずいいお天気が続いている 今朝は朝から雲があまりなく 太陽が燦々と日差しを降り注ぎ、 眩しいだけでなく チリチリと焼け始めるような勢い お昼休みに 管理会社の担当者Yしむら(仮名)氏から 「2件の入居者のエアコンが玉砕した模様」 大家として…

【兼業大家の健康コンシェルジュ エアコンの設定温度も食事もほどほどに】

相変わらずいいお天気が続いている 今朝は朝から雲があまりなく 太陽が燦々と日差しを降り注ぎ、 眩しいだけでなく チリチリと焼け始めるような勢い お昼休みに 管理会社の担当者Yしむら(仮名)氏から 「2件の入居者のエアコンが玉砕した模様」 大家として…

【健康コンシェルジュ 食欲がなければ無理して食べない】

今日も夏らしい 暑い一日だった 休みの日は マンションの清掃へ 入居者も増え、 ようやく満室で回るようになってきたのは ありがたいことなのだが、その分自転車の 台数も増え、なんとか置き場所を確保できている状態 タバコの吸い殻やペットボトルなどの ゴ…

【健康コンシェルジュ 食欲がなければ無理して食べない】

今日も夏らしい 暑い一日だった 休みの日は マンションの清掃へ 入居者も増え、 ようやく満室で回るようになってきたのは ありがたいことなのだが、その分自転車の 台数も増え、なんとか置き場所を確保できている状態 タバコの吸い殻やペットボトルなどの ゴ…

【健康コンシェルジュ 暑い時こそしっかり汗を掻く】

この一週間でようやく夏らしい お天気になってきた 日中の気温も30度台半ばまで上がり 京都独特の湿気の多いジメジメした夏がやってきた 観光客もこの暑さの中、浴衣を着たりして 楽しんでいる 工事現場では この暑さの中、作業員が仕事をやっている その…

【健康コンシェルジュ 身体は常に進化している】

こんばんは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 一日一食を習慣化して 数年が経った今、始めた頃とは明らかに身体の 変化を感じるよ…

【健康コンシェルジュ 身体は常に進化している】

こんばんは おつかれさまです。 あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です。 ご覧いただきありがとうございます。 一日一食を習慣化して 数年が経った今、始めた頃とは明らかに身体の 変化を感じるよ…