【健康コンシェルジュ やせることはかんたん】
こんばんは
今日も一日おつかれさまでした。
お元気でしたか？
あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です
いつもご覧いただきありがとうございます。
巷ではやせようとしてもなかなか痩せないようですね。
走っても、
断食しても。
やせることがものすごく難しそうに
見えるのか、あるいはなかなかやせないのか？
正直言って、
簡単にやせてしまうと
やせることをビジネスとされてる方は
面白くも何もないですよね。
よーく考えてみると
いろいろとわかってきます。
もう一度言います。
やせることは簡単です。
明日も無事に楽しく一日をすごせますように。
少食こそ健康の秘訣です。
空腹感を保つことが健康につながります。
信じるも信じないもあなた次第
少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。
少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります
少食を実践されることをオススメします
本日もご覧いただき
ありがとうございました
qqax3kud@hop.ocn.ne.jp
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎
